دسته بندی کتاب‌ها منو
دسته بندی کتاب‌ها

آموزش تمرینات شکم در خانه (برنامه های مفید و موثر برای مجموع عضلات شکم و عضلات کمر)

ناشر انتشارات فیزیک برتر
نویسنده
مترجم
تعداد صفحات ۸۶
قیمت پشت جلد ۴۹,۰۰۰ تومان
قیمت فروش ۴۴,۱۰۰ تومان
۱۰٪ تخفیف

1- اجرای یک برنام تمرینی برای عضلات شکم

2- حقایق درباره تمرینات میان تنه (شکم)

3- عضلات پشت نامناسب؟ با هم بخوانیم

4- برنامه مرحله اول

5- سطح 2 برنامه

6- برنامه سطح 3

7- برنامه تمرینی اصل شکم شما

8- پیام به خوانندگان

ناشر انتشارات فیزیک برتر
نویسنده
مترجم
طبقه بندی
نوبت چاپ 1
تاریخ چاپ ۱۳۹۹
شابک 9786229749814
قطع کتاب وزیری
تعداد صفحات ۸۶
قیمت پشت جلد ۴۹,۰۰۰ تومان
قیمت فروش ۴۴,۱۰۰ تومان
زبان کتاب فارسی

شما میتوانید نظر خود را در مورد این مطلب بیان کنید.

ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
حروف بزرگ و کوچک یکسان است.